Kamphold

Hård træning for dig, som ønsker teknik, sparring og evt. at komme i ringen og kæmpe.

Grundig opvarmning, tekniktræning, sparring, konditionstræning i form af blandt andet sjipning og sandsæk samt styrketræning er kodeordene på dette hold,

men også socialt sammenhold, fællesskab og venskab.

Når man tilmelder sig dette hold, er der løbende trækning, indtil man aktivt melder sig ud. 

Kontakt Lars for mere info.